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Ottenere il massimo dalla terapia di coppia online

La terapia della coppia non è un nuovo campo. In effetti, questa area di consulenza è stata intorno per decenni. La differenza principale oggi è che ci sono più coppie che cercano l'aiuto di un terapeuta online rispetto a coloro che cercano aiuto nelle impostazioni tradizionali. Le coppie possono ottenere una pausa molto necessaria dalla macinata quotidiana e imparare come affrontare conflitti e altri problemi che possono sorgere all'interno della loro relazione. La terapia della coppia online è anche utile perché aiuta la coppia a costruire una comprensione e un legame che durerà. La terapia della coppia online consente alla coppia di accedere ai benefici e agli strumenti che potrebbero non essere in grado di altrimenti permettersi o pianificare in un'impostazione di consulenza regolare.

 

Per essere un terapeuta certificato, l'individuo deve soddisfare determinati criteri. Tutti i requisiti educativi di un determinato programma dovrebbero essere soddisfatti; Ad esempio, se una persona è interessata all'utilizzo di programmi di alcol e droga come mezzo per aiutare a trattare il proprio alcolismo, possono perseguire questo corso. I corsi di alcolizzati anonimi sono disponibili in molte comunità negli Stati Uniti. Il Consiglio nazionale sull'alcolismo e la droga (NCADD) offre anche questi programmi online. Tuttavia, al fine di prendere un corso negli alcolizzati anonimi che si qualifica per la certificazione NCADD, una persona dovrà partecipare a una scuola accreditata dalla Commissione sugli alcolismo e sui servizi di dipendenza (Casd).

 

Molte persone che stanno cercando un modo per superare la loro dipendenza all'alcol lo troverà benefica cercare il consiglio di un terapeuta addestrato specializzato nella terapia della coppia. Quando una persona guarda a uno psicologo o uno psichiatra per aiuto con le loro dipendenze, hanno spesso aspettative non realistiche e richieste non realistiche. Queste aspettative e richieste derivano dal fatto che molte persone dipendenti sentono di essere persone cattive che devono essere punite per sentirsi meglio su se stessi. I terapeuti specializzati nella terapia di coppia comprendono che l'alcolismo è curabile e che i pazienti il senso di autostima siano diminuiti dalla loro dipendenza. Inoltre, molti tossicodipendenti non sono consapevoli di poter ricevere consulenza matrimoniale.

 

Al fine di fornire questo tipo di terapia delle coppie, un terapeuta lavorerà con la coppia per sviluppare un piano pratico per il recupero e per aiutare a educare la coppia su come mantenere una mente aperta nel processo di recupero dall'alcolismo. Un terapeuta insegnerà alla coppia come comunicare efficacemente, come rimanere positivo durante i periodi di difficoltà e come gestire i conflitti. Molti terapisti introdurranno un programma di problem solving nelle sessioni in modo che le coppie possano iniziare a guardare i problemi di fronte alle coppie individualmente piuttosto che cercare di risolvere la relazione nel suo complesso. Inoltre, un terapeuta insegnerà ai pazienti come aumentare l'intimità al fine di rafforzare la loro relazione. Molte volte, una coppia scoprirà che possono risolvere problemi e conflitti senza parlare tra loro tanto quanto potrebbero piacere.

 

La storia di Myannas è tipica di ciò che accade quando un coniuge va a un professionista specializzato nella terapia della coppia. Myanna incontrò suo marito quando hanno partecipato allo stesso campo di addestramento che sua madre aveva partecipato come adolescente. Sebbene lei e suo marito si innamorassero quando hanno frequentato il campo, hanno lottato per tutto il loro matrimonio. Myanna si rese conto che bevendo stava tenendo il loro matrimonio dall'essere dove doveva essere e decise che aveva bisogno di aiuto. Ha chiesto al suo terapeuta per i consigli di Shui per aiutarla a mantenere il matrimonio vivo e sano nonostante l'energia negativa che era spesso sentita da coloro che li circondano.

 

I video di terapia della coppia online sono un'altra grande risorsa per le persone in cerca di modi per superare le dipendenze all'alcol o altre sostanze. Le sessioni video consentono all'individuo di vedere il terapeuta in tempo reale e ascoltarlo o lei distribuire le informazioni necessarie per migliorare le loro vite. La prima cosa che il terapeuta probabilmente farà è introdurre la coppia l'una all'altra dando loro una breve introduzione. Da lì, possono lavorare insieme per fare un piano d'azione per combattere l'abuso di sostanze. Chiunque abbia bisogno di un centro di trattamento con alcol o tossicodipendenza dovrebbe sicuramente prendere in considerazione l'utilizzo di un video per la loro ricerca online.

Registrazione presso la Cancelleria del Tribunale di Pavia n. 552 del 14 luglio 2000 – ISSN elettronico 1826-9001 | Università degli Studi di Pavia | Dipartimento di Musicologia | Pavia University Press

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